Sıcak havalarda yapılması gerekenler kadar, kaçınılması gereken noktalar da önemli…

İdeal kiloya ulaşmak için dengeli beslenmek ve egzersiz yapmak şart ama ne keder süre ile egzersiz yapılmalı bunu biliyor musunuz?

Mikrop veya toksin bulaşmış gıdaların veya suların alınması ile ortaya çıkan hastalıklara “gıda zehirlenmesi” denir.

Sıcakların aşırı yükselmesi sonucu geçtiğimiz yıllarda Avrupa ülkelerinde ve ABD’de binlerce insan yaşamını kaybetmiş, pek çok insan hastalanmıştı.

Obezite cilde ne şekilde zarar veriyor ve obezitenin cildi bozması karşısında yapılabilecekler…

Duygular, davranışlarımızı yönlendiren en önemli ve güçlü kaynaklardan birisi. Her türlü ilişkide duyguların yeri büyüktür, yemekle olan ilişkimizde de... Peki, neden yemek?

Ataşehir Cerahi Tıp Merkezi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Vildan Şengöz

Diyetisyen Ayşe Korkmaz